“不著急”包括多個方面：遇事不著急，則能少一份沖動、多一份理智，則能“肝木自寧”，對人不著急，則能少一份苛刻、多一份寬容，則能“心火自定”；飲食不著急，則能細嚼慢咽、“脾土自和”，說話不著急，則能謹(jǐn)言慎行、“肺金自全”，面對人生的誘惑“不著急”，則能少一份欲望、“腎水自足”。“不著急”并不等于做事拖沓，而是強調(diào)做事的“質(zhì)量”。